是肉三分毒之骨质疏松

别的，也是有证据表现，纪律的活动能够减缓骨质松散的景遇。除饮食不妥、缺少活动以外，咖啡因、尼古盯酒精、糖类、高盐分食品，或是一些遗传因素，都有大概招致骨质松散。