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高蛋白质营养超级好的杂豆粥

高蛋白质营养超级好的杂豆粥

高蛋白质养分超等好的杂豆粥的做法取步调1.

全部豆子提早浸泡一晚,米洗洁净浸泡一些小时然后全部质料放入电饭锅挑选煮粥键熬煮便可

没有电饭锅还能够正在明火上炖2个小时

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