慈善护生
素食能量便当盒的食材和调料
素食能量便当盒的做法取步调第1步.
半个牛油果加香菜终切碎加柠檬汁、黑胡椒、盐拌匀。
熟红薯压泥，和熟鹰嘴豆拌匀（可加盐、黑胡椒调味）
西兰花切小块洗净焯熟，大米、藜麦煮好。全部食品分堆装盒就好了。
