爱尔兰香浓炖蔬菜---简易素食-小白也能做
用中高火将锅加热，插手橄榄油，锅热后插手芹菜，洋葱和大蒜。炒至洋葱酿成半透明状况，约5分钟。洒上面粉，搅拌平均，一分钟后，插手2杯蔬菜汤，用勺子刮去锅底，以防粘锅。
插手啤酒和全部盈余的蔬菜、番茄酱和香料。啤酒会起泡，但没紧要，再煮10-15分钟，直到蔬菜变熟脆。（中式改进把啤酒换成30-50g 加100g 白开水 ）
好东西，它会让您的胃浅笑~
小贴士能够一次干多份冷冻起来
配米饭很棒！
用中高火将锅加热，插手橄榄油，锅热后插手芹菜，洋葱和大蒜。炒至洋葱酿成半透明状况，约5分钟。洒上面粉，搅拌平均，一分钟后，插手2杯蔬菜汤，用勺子刮去锅底，以防粘锅。
插手啤酒和全部盈余的蔬菜、番茄酱和香料。啤酒会起泡，但没紧要，再煮10-15分钟，直到蔬菜变熟脆。（中式改进把啤酒换成30-50g 加100g 白开水 ）
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小贴士能够一次干多份冷冻起来
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