
6、如果发生了急性胃肠炎,有一个叫委中穴。在我们的膝盖后面有一个腘窝,腘窝的正中间,我们叫委中穴,按摩委中穴可以治疗急性胃肠炎,也可以在委中穴上用针放血后再拔罐。
7、春季最适合吃什么水果?中医指出,春季养生适合吃猕猴桃,猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。
8、猕猴桃对保持人体健康,防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松,抑制胆固醇的沉积,从而防治动脉硬化,还可改善心肌功能,防治心脏病等,也能对抗癌起到一点儿作用。多食用猕猴桃,还能阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老。
9、适合的量:1-2个是能被人体充分吸收的量。
10、适合时段:不能空腹吃,饭前饭后1-3个小时吃都比较合适。