
6、上早班时,练拳可在清晨,运动量可大些;也可在下午或晚上,但不宜太晚,以免大脑皮层过于兴奋,影响睡觉。
7、上中班时最好在上午8点半以后,以中等运动量为宜。
8、上夜班时刻在下午4点左右练习,运动量可小些。
9、总之,练拳时间要因人、因时、因地制宜。如果没有完整的时间,甚至可以化整为零,分几次练习,同样有效。
10、属鸡之人是卓越的表演家,属鸡之人常常是活动场所的中心人物,总是那么光彩夺目。属鸡之人的性格给人极深的印象,一举一动都为公众所注意。属鸡之人欢快的情绪、机敏的性格,常常使属鸡之人不放弃任何机会夸耀自己的冒险经历和成就。