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冬季瘦脸紧肤

冬季瘦脸紧肤

  晨左边抬头,舌尖顶住口腔上颚,吞口水。反复,移向右边吞口水。又重塑下巴之功能;

  第十式:佛祖神功。

  闭眼,放松,注意力集中于眉间,干佛祖冥思状,坚持一分钟以上。

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