男生正在操练普拉提和瑜伽的时间，虽然比女生更注意气力，然则均衡和安全仍然是这项活动最关键所正在。所以最好不必要戴耳饰一类锋利的饰物，不但轻易正在活动诽谤 害本身，还取这项活动不和谐。衣物则最好选取轻柔下垂的布料，便于一些大幅度举措的完成。太重的衣物大概会使您的举措不敷轻快自若。

　　人气要点：玄色。干这项活动时选玄色服装永久不会错.

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