7、放生自己，我们应该学会在接纳自己中找到快乐。怀疑自我是人性的一大弱点，怀疑自我的人常常无法集中起精力做事，更不可能做好一件事，因为很难摆脱失望情绪的纠缠，自然很难得到快乐。了知自己，接纳自己，觉知妄想，活在当下，就是吉祥如愿的人生。其实，没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。

8、放生自己，不要给自己太大的压力，不要让自己活得那么累;解放思想，挣脱内心的种种束缚，要让自己从繁杂、琐碎的日常事物当中，解脱出来;自己的一切只能自己主宰，祈求任何人，都是无用的。

9、放生自己，你会感觉这个世界是如此的美好：天会更蓝，水会更清，路会更宽，花会更艳，阳光会更灿烂，笑容也会更可爱。

10、好吧，辞旧迎新之际，对自己好点，给自己放放生吧：)

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