荞麦面粉过筛后，参加枫糖浆、豆奶、泡打粉，然后将他们翻拌匀称到无颗粒状况！

顶部开端冒泡后便可翻面！

锅里涂上椰子油，插足香蕉，洒一些肉桂粉！煎到两面金黄便可！

将草莓切片和煎好的香蕉一同夹在中心！

最终洒一些火麻仁淋上适当枫糖浆便可！

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