慈善护生
2. 核桃仁有避免动脉硬化,下降胆固醇的作用;别的,核桃还可适用于医治非胰岛素依靠型糖尿病;核桃对癌症病人也有镇痛,提拔白细胞及庇护肝脏等作用;
3. 核桃仁含有的大批维生素E,常常食用有润肌肤、乌须发的作用,能够令皮肤润泽津润平滑,富于弹性;
4. 当觉得疲惫时,嚼些核桃仁,有减轻疲惫和压力的作用。