
以食指指腹点按合谷、三阴交穴,各点按1分钟,有酸、麻、重、胀感时结果较好。还可在地机穴四周扪按,探求最敏感点,用拇指的指腹由轻及重地按压敏感点,以能忍耐为度。连续按压1分钟,痛苦悲伤会很快减轻或消逝。按压后部分可发生酸胀疼痛感,或向会阴及小腹部放射。点穴法可于经前很多天及月经时期举行,每天1—2次。
熨脐法:
用肉桂,吴茱萸,茴香,元胡共研极细终,用黄酒适当,炒热,归入纱布袋中,正在温度相宜时,置脐部或小腹部,没有停地熨敷。药冷却后,可再炒热熨敷,直至经痛消逝为止。相宜于寒湿呆滞的经行腹痛,症见腹痛喜按喜热、经水色暗、四肢没有温等利用。
贴膏药法:
用止痛膏,经前作痛、腹痛拒按者于经前起头贴;正在月经中后期隐隐作痛、喜按喜热者正在行经时贴。正在痛苦悲伤部位及尾骶部各贴1张,1天换1次,一样平常连贴3天可生效。