咖喱时蔬
西兰花，豇豆角须要提早焯水。
锅中倒油，蒜终洋葱爆香，下胡萝卜土豆块翻炒到表皮微黄，下进其他配菜（西兰花最后放，否则简单煮烂），加进味极鲜调味，小火炖10分钟。
参加咖喱块，西兰花，中火持续煮5分钟摆布，倒入适当椰浆，盐酌情加。拌匀便可闭火。
快手，养分，甘旨的咖喱时蔬干好了。吃惯了肥鱼大肉，能够先来个重口味的素菜缓一缓
西兰花，豇豆角须要提早焯水。
锅中倒油，蒜终洋葱爆香，下胡萝卜土豆块翻炒到表皮微黄，下进其他配菜（西兰花最后放，否则简单煮烂），加进味极鲜调味，小火炖10分钟。
参加咖喱块，西兰花，中火持续煮5分钟摆布，倒入适当椰浆，盐酌情加。拌匀便可闭火。
快手，养分，甘旨的咖喱时蔬干好了。吃惯了肥鱼大肉，能够先来个重口味的素菜缓一缓