中医专家：刮痧也减肥
关元：鄙人腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
肾俞：正在腰腹部，当第二腰椎棘突下，旁开l_5寸。
三阴交：在内踝尖直上3寸，胫骨后缘。
丰隆：外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外两横指处。
足三里：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
(3)刮拭次序
先刮背部肾俞，然后刮胸部膻中，再刮腹部中脘高低、脐周、天枢、关元，刮下肢内侧三阴交，最终刮足三里至丰隆。
(4)刮拭方式
补泻兼施。正在需刮痧部位涂抹适当刮痧油。先刮背部肾俞穴，由上至下，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕构成为止。再刮拭腹部正中线中脘高低、关元，应一次到位，中央不适宜停顿，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕构成为止。腹部脐周穴和天枢穴，不适宜重刮，30次，出痧为度。最终重刮下肢外侧足三里穴至丰隆穴，用刮板角部，重刮，30次，可不出痧。
两、病案
董某，女，38岁。诉五六年来形体逐步肥胖，并陪眩晕、闭经，漏乳等症，体重增至88千克。病人形体呈匀称性肥胖，眩晕耳呜，行动没有实，时欲倾跌，肢体重滞没有利，手握没有紧，心悸间作，咳吐大批红色稠黏细沫痰，痰出则神清气朗，口干欲饮。月常常延期或闭，舌苔腻，脉象沉滑。与膻中、中脘高低部位、脐周、天枢、关元、肾俞、三阴交、丰隆、足三里穴，正在涂抹刮痧油以后，行刮痧医治，隔日1次。2周后，形肥减，腹围小，眩悸均轻，大便三四日一行。4周后体重已降至76.5千克，肢体矫捷，两手伸摄自若，体力增长。